Võimleme kõik koos!
Kohtume igal teisipäeval kell 19.00 Paistu rahvamajas.
Varu aega endale tunnike, kaasa võta peno ja pleed. Sinu panus 5 £ kuus, maksmine kuu esimesel teisipäeval
Hajutused hõlmava keha, vaimu ja hinge koostööd
Kasu saad:
Arendab füüsilist vormi; tugevust, painduvust.
Tõstab füüsilist enesetaju
Suurendab kontrolli oma keha üle
Korrigeerib rühti ja kehahoidu
Stimuleerib siseorganite optimaalset tööd
Keskendub hingamisele ja pakub võimalust arendada keskendumist ja tähelepanu koondamist
Tõstab lõdvestumist ja pingetest vabastamist
Annab võimaluse jõuda sisemise harmooniani füüsiliselt hästi arendatud keha kaudu
www.maie.ee 5114158